Жакшы потенция үчүн актуалдуу эркектер дээрлик ар кандай курактагы. Канааттандырууга-жылдын жыныстык жашоонун жагымдуу да залакасын тийгизбей койбойт жана дене-бой жана психикалык абалы. Акырындык менен угасание либидо – табигый процесс, бирок учурунда анын башталышына көз каранды сергек жашоо, ден соолугун жана наследственности. Эректильная дисфункция мүмкүн настигнуть жана юности, бирок көпчүлүк учурларда аны алгачкы белгилери эркек баштайт замечать кийин 40 жыл.
Себеби азайтуу либидо
Активдүү либидо жана уверенная эрекция эркектерде камсыз кылынат төмөнкү факторлор менен:
- балансталган гормондордун курамына (айрыкча тестостерона жана серотонина);
- таза жана балдардын кирген артерия, ошондой эле майда идиштери жыныстык мүчөсү;
- туура иштеген отводящие жайгаштыргыла (жол бербестен агып кеткен канды жана туруксуздук эрекции);
- жоктугу нейрогенных бузууларды, тоскоол өткөргҥчтҥгҥн нерв ооруларында импульсов мүчөсүнөн карата жыныстык борборлорго.
Негизги себеби угнетения потенции кийин 40 болуп саналат акырындык менен төмөндөтүү синтез тестостерона. Анын деңгээли төмөндөп баратат табигый түрдө 1-2% баштап, жыл сайын 30 жыл, бирок поначалу бул өтө заметно. Бирок мезгилде 40 жаштан 50 башталат ашык активдүү (көп учурда скачкообразное) угасание билим берүү процессинин тестостерона. Кээ бир эркектер испытывают болжол менен ошол эле абалы, жана бул айым нарын климактерический мезгил. Пайда болгон физикалык алсыздык, часты психикалык раздражительности, мышечный тонус слабеет, ал эми жыныстык влечение олуттуу төмөндөйт. Мунун баары боло симптомдор надвигающейся импотенции.
Ашышына түрткү берген факторлор кезинен азайтуу синтез тестостерона:
- тамеки чегүү, неумеренное ичкилик ичүү;
- пассивный жашоо образы;
- ожирение;
- неполноценное тамак авитаминоз.
Бардык жогоруда саналган факторлор көрсөтөт терс таасири жана жүрөк-сосудистую системасын, ухудшая кровоснабжение паховой.
У көптөгөн сүйүүчүлөр пивону аялдар гормондор башташат преобладать үстүндө мужскими пайда болот неестественная майлык прослойка карата ич оору, активдүү синтезирующая эстрогены. У ушундай эркектер начарлашы эрекции жана либидонун төмөндөшү – закономерное көрүнүш.
Дисбаланс гормондорунун байкалган жана учурда бир катар патологий органдарынын эндокриндик системанын оорулары. Ошондой эле терс сказываются жугуштуу жана сезгенүү процесстерин (анын ичинде вялотекущие) заара-жыныс системасы.
Ыкмалары стимуляции потенции
Тандоо ыкмасын жогорулатуу потенции кийин 40 жаштагы каршылыкты көз каранды көрүнүп турган чектелүү даражасына бузган жана коштоочу оорулардын болушу. Эркектерге ушул курактык категориядагы сунушталат дайыма иликтеп чыгууга заара-жыныс тутумунун органдары жана текшерип, гормондордун деңгээли. Бир катар учурларда потенция жакшырбады жүрүшүндө дарылоо простатита, сердечнососудистой системасын, гормональной корректирующей терапия.
Элдик ыкмалары
Жогорулатуу потенции эркектерде кийин 40 толук мүмкүн болушунча табигый ыкмалар менен жок дарыгердик кийлигишүүлөрдү жана медициналык препараттарды, бирок бир гана учурларда себеби болуп саналбайт оорулары. Эгерде төмөндөгөн потенция кесепетинен переутомления, өнөкөт стресса, застойных процесстерди, анда коопсуз жана иштиктүү ыкмасы менен анын стимуляции мүмкүн элдик рецепттер.
Жакшыртуу эректильную функциясын күчөтүү жана либидо болот жардамы аарычылык азыктарды (жок болгон шартта аллергии). Аркасында жогорку мазмунуна кеңири спектрин кислота, минералдар, витаминдердин, ферменттердин жана гормоноподобных заттарды алар активизируют кровоток, мягко дем берет синтездөө тестостерона көрсөтүшөт сезгенүүгө каршы таасирлерди көрсөтөт, общетонизирующее таасири.
Нарын медовых лавках жана адистештирилген интернет-ресурстарга алууга болот төмөнкүдөй каражаттар:
- пчелиный подмор (бөлүкчөлөр кургак аарылар). Рецепт настойкалар: - бөлүгү mortuus apes заливается 3-бөлүктөрүндө арак, настаивается 3 жума. Процесси аяктагандан кийин каражаты процеживается кабыл алынат боюнча 20 тамчы эки жолу күнү тамактан кийин;
- прополис (смолистое зат үчүн кызмат закрывания щелей в улье). Даярдоо үчүн настойкалар 1 курс дарылоо талап кылынат 20 г прополиса жана 80 мл арак. Каражат режим жума, андан кийин кабыл алынат боюнча 20-30 тамчы карата стакан сууну чейин тамак ичүү (20-30 мүнөт);
- пыльца-обножка. Менен кабыл алуу эртең мененки по чайной ложке сублингвально (тили) үчүн чейин жарым саат завтрака;
- fucus homogenate (башка аттары: "расплод", "молочко", "желе"). Мындан тышкары витаминдердин, кислота, ферменттердин жана микроэлементтердин да камтыйт прогестерон жана тестостерон. Кабыл алууда гана эмес күчөтүлөт потенция, бирок улучшаются көрсөткүчтөрү спермограммы. Кабыл алынат 30 минут калганда ичиш боюнча чайной ложке.
Отвратительным карата жытына, бирок натыйжалуу каражаты үчүн эрекции болуп настойка карата бобровой струе (кургатылган canalis без ургаачы жана эркек жана ургаачы бобра). Рецепт: 200 г кургак сырьену залить 1 л аракты, настоять бир айдын ичинде. Схемасы кабыл алуу: чай кашык менен (сунушталат запивать кофе үчүн 20 мүнөткө чейин ичиш (2-3 - эсеге күнү).
Бобровая струя ощутимо жогорулатат деңгээли тестостерона, ошондуктан башталаар алдында курсового кабыл алуу, тапшыруу зарыл кан болгон гормондор.
Күчөтүү либидо болот жардамы чөптөрдү жана пряностей:
- гранулированный кургак сарымсак;
- отвар иван-чай, зверобоя, корня имбиря, родиолы розовой;
- настойка женьшеня;
- сельдерей, үрөн укропа, петрушка.
Чоң пайдасына жөнгө салуу үчүн гормонального баланс эркектердин көрсөтүшөт тыквенные семечки каражатынын эсебинен (жогорку кармоо цинк).
Дарыкана БАДы
Дарыканаларда берилген кеңири тандоо натуралай каражаттарын жакшыртуу үчүн потенции түрүндө капсула, майлардын же настоек. Анын курамы адатта кирет комплекси өсүмдүк экстракттарды, ээ легкими возбуждающими жана активизирующими кровоток касиеттери, ошондой эле бир катар витаминдердин. Кездешет жана экзотикалык көндүм-афродизиаки (гриб кордицепс, деңиз конек).
Каражаттар жергиликтүү түшүрүү
Натыйжалуу ыкма эпизодического жогорулатуу потенции болуп интимные крем, спреи жана май. Алардын аракети түзүлөт активдештирүү жергиликтүү кровотока районунда жыныстык мүчөсү аркылуу эле учурда бир канча мезгилдер өткөндөн кийин түшүрүү териге. Капталынын кавернозных полостей расслабляются, идиштери активдүү толтурулат кан, анын натыйжасында жетүүгө болот толук туруктуу эрекции.
Медикаментозные препараттар
Жогорулатуу потенцию түздөн-түз алдында жыныстык акт менен болот жардамы таблетка негизинде ингибаторун фосфодиэстеразы 5 тибиндеги. Каражаттары башташат аракеттенүүгө аркылуу 20-30 мүнөттөн кийин кабыл алуу. Натыйжа таблетка сакталат жок дегенде 5 саат.
Таблетка негизинде ингибаторун фосфодиэстеразы 5 типтеги башташат аракеттенүүгө гана болгон шартта сексуалдык козгоо жана стимуляции.
Алдында кабыл алууга милдеттүү дарыгердик кеңеш берүү, анткени, хоть жана айрым учурда, бирок пайда болсо, бир топ олуттуу зыяндуу таасирлер. Менен шартталган, бул эмнеси блокируемый таблетками фермент (фосфодиэстераза), хан гана эмес, кавернозных телах мүчөсү, бирок көп эмес санда аида бүткүл бардык организмге кеңири таркайт. Жердин саны жана анын концентрациясы ар бир индивидуальны, ошондуктан терс кесепеттери кабыл белгиленет эмес баарынын. Негизги кыйыр таасирлери (саналып жогорудан төмөн карай жараша төмөндөтүү жыштыктар көрүнүштөрүн):
- баш оору;
- приливы (ощущение жара болгон адам);
- диспепсия (бузулушу тамак сиңирүү, оору);
- баш айлануу;
- шишик мурундун былжырлуу;
- мышечные оору;
- бузган көрүү.
Противопоказан кабыл маалыматтарды таблетка бузулуусунда, ишине сердечнососудистой системасынын бар болсо, анатомиялык патологий жыныстык мүчөсүн, анын ичинде рубцовых өзгөртүүлөрдү кавернозных тел жана Пейрони оорусу.
Туруктуу эмес, эпизодического жакшыртуу потенции кийин 40 жыл гана жетишүүгө мүмкүн коррекция сергек жашоо жана тамактануу. Эркектер, следящие үчүн салмагы, сапаты, тамак, тонусом булчуңдардын да, кийин 45 сейрек испытывают бул өзү олуттуу гормоналдык перепады жана начарлашы эрекции. Эгерде бул проблема азыр берет, өзү жөнүндө билүүгө, анда өз убагында коррекциялоо, анын себептерин качууга мүмкүндүк берет убактысынан мурда өнүктүрүү импотенции.